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“健康养生”第一期榆林讲座举行

作者: 林龙 发布时间: 2020年06月19日 02:29:17

  8月27日,“健康养生”第一期榆林讲座在市委会议中心举行。讲座邀请国务院特殊津贴专家、陕西省药学会理事长、东科药业创始人赵东科教授主讲,市政协副主席苏世强主持本次讲座。市直部门离退休干部、市直各部门副科级以上干部共500余人参加。

  赵东科从寿命与衰老、“三轻三保”全新健康理念、“四大基石”、科学饮食吃出健康、科学减肥、中药调理等方面,用贴近生活的典型事例细致深入地阐述了什么是真正的健康,怎样才能拥有健康身体,使大家对健康养生的理念有了全新的认识。

  此次讲座精彩生动,深入浅出、结合实际,启迪干部职工要增强自我保健意识,加强体育锻炼,塑造阳光心态,建立健康的生活方式,培育文明健康新风。

  本报记者马露露报道