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关注老年人养生 乐享健康生活

作者: 林龙 发布时间: 2021年10月13日 11:21:17

在重阳节即将到来之际,为进一步关怀照顾辖区老年人的身心健康,提高老年人的生活质量,纬二路街道卫健办邀请社区卫生服务中心医生在街道会议室开展“关注老年养生 乐享健康生活”健康知识讲座。

关注老年人养生 乐享健康生活


讲座中,陈医生以通俗易懂的方式讲解了高血压、糖尿病等几种常见慢性病的症状、治疗和预防方法,重点强调中老年人一定要注意均衡饮食、适当运动、注意生活细节、保持身体健康。随着天气的逐渐转冷,医生还提醒各位中老年居民要特别关注气候的变化,严防上呼吸道感染,随着年龄的增长,适应气候变化的能力逐渐变差,可适当进行食补增强身体的免疫能力。讲座结束后还为老年朋友们准备了养生宣传折页和贴心小礼物。

关注老年人养生 乐享健康生活


通过此次讲座,进一步提高了辖区老年人的自我保健意识和健康教育知识知晓率,激发老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识,营造了良好的社会氛围。